Ditt ansikte styr dina känslor

Ja det är sant! Ekman, Friesen och Levenson har sett att ansiktets muskler är kopplade till det autonoma nervsystemet som i sin tur påverkar kroppens biokemi. Detta innebär att när du exempelvis ler så skickas signaler från munnens muskler om att du är glad och då frigörs lyckohormoner. Samma sak om du har ett ledset eller argt ansiktsuttryck. Detta beror på att vi är vanedjur, kroppen är van vid att vissa muskler aktiveras vid vissa känslotillstånd. Testa! Le någon gång trots att du inte är glad och du kommer se att du känner dig lite gladare ändå.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

HJÄRNGODIS

Hej kära läsare, tack för att du besöker bloggen! Du missar väl inte att dela dina favorit texter! Är du nyfiken på ännu mer psykologi - klicka på nästa för att ladda fler inlägg. Lämna gärna en kommentar om det finns ett särskilt ämne du är intresserad av. Till höger hittar du de senaste texterna samt inlägg som dyker upp slumpartad. Sharing is caring ;)

Senaste

recentposts

Slumpartad

randomposts