Dra nytta av stressen!


Ny studie visar att stress inte nödvändigtvis behöver vara skadlig för hälsan. I klippet nedan talar hälsopsykologen Kelly McGonigal om hur man med hjälp av tankens kraft kan förvandla stressen till något fysiologiskt hälsosamt.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

HJÄRNGODIS

Hej kära läsare, tack för att du besöker bloggen! Du missar väl inte att dela dina favorit texter! Är du nyfiken på ännu mer psykologi - klicka på nästa för att ladda fler inlägg. Lämna gärna en kommentar om det finns ett särskilt ämne du är intresserad av. Till höger hittar du de senaste texterna samt inlägg som dyker upp slumpartad. Sharing is caring ;)

Senaste

recentposts

Slumpartad

randomposts